Chloe – pokaz kolekcji na 2020 r.

Chloe – pokaz kolekcji na 2020 r.

Pokaz nowej kolekcji marki Chloe na sezon wiosenno – letni 2020 został zorganizowany na dachu Long Museum. Modelki prezentowały stroje...
Read More
Chanel Resort 2020 – sportowa elegancja w wydaniu Virginie Viard

Chanel Resort 2020 – sportowa elegancja w wydaniu Virginie Viard

Virginie Viard od 1987 r. jest związana z Chanel, a obecnie pełni bardzo ważną funkcję dyrektor kreatywnej francuskiego domu mody....
Read More
Iris van Herpen zachwyca zwiewnymi projektami barwionymi techniką Suminagashi

Iris van Herpen zachwyca zwiewnymi projektami barwionymi techniką Suminagashi

Iris van Herpen zaprezentowała kolekcję mody Haute Couture na sezon jesień – zima 2019/2020. Wyjątkowe projekty są owocem współpracy projektantki...
Read More
Pieprz ziołowy przyspiesza metabolizm i trawienie

Pieprz ziołowy przyspiesza metabolizm i trawienie

Pieprz ziołowy jest alternatywą dla pieprzu czarnego. Poza nazwą obie przyprawy nie mają ze sobą za wiele wspólnego. Pieprz ziołowy...
Read More
Dieta brazylijska – zasady, jadłospis i efekty

Dieta brazylijska – zasady, jadłospis i efekty

Dieta brazylijska należy do najbardziej popularnych diet tego lata – zwłaszcza w USA. Jadłospis w diecie brazylijskiej opiera się na...
Read More
Dieta probiotyczna – korzyści dla organizmu

Dieta probiotyczna – korzyści dla organizmu

Dieta probiotyczna została opracowana przez dr Perricone’a. W jego ocenie nadwaga oraz szereg chorób cywilizacyjnych jest efektem stanu zapalnego w...
Read More
Gazpacho – spróbuj hiszpańskiej zupy, która nie wymaga gotowania

Gazpacho – spróbuj hiszpańskiej zupy, która nie wymaga gotowania

W niektórych artykułach z zakresu dietetyki i kulinariów można dopatrzyć się stwierdzenia, że pomidor „gryzie się” z ogórkiem. Być może,...
Read More
Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Zmorą niejednej kobiety jest cellulit, jednak równie popularnym problemem jest tzw. muffin top, w potocznym języku polskim określany jako „boczki”....
Read More
5 smoothie na upalne dni: witaminy i minerały w najsmaczniejszej wersji

5 smoothie na upalne dni: witaminy i minerały w najsmaczniejszej wersji

Smoothie to koktajle uzyskiwane ze zmiksowania warzy, owoców i czasami także innych dodatkowych składników. W zależności od preferencji kulinarnych można...
Read More
Indeks glikemiczny: wybieraj produkty mądrze a nie przytyjesz

Indeks glikemiczny: wybieraj produkty mądrze a nie przytyjesz

Indeks glikemiczny, nazywany w skrócie IG informuje w jakim tempie dochodzi do wzrostu poziomu cukru we krwi po spożyciu określonego...
Read More
Dieta dla serca – zadbaj o serce i schudnij

Dieta dla serca – zadbaj o serce i schudnij

Dieta dla serca została stworzona z myślą o osobach, które miały problemy z układem krążenia…

Dieta jajeczna: do 8 kg w 2 tygodnie! Poznaj korzyści i zagrożenia

Dieta jajeczna: do 8 kg w 2 tygodnie! Poznaj korzyści i zagrożenia

Co pewien czas, zwłaszcza w okresie wakacyjnym, pojawia się pokusa przejścia na dietę „cud” przynoszącą…

Seitan – mięso Buddy. Co to jest i jakie ma właściwości?

Seitan – mięso Buddy. Co to jest i jakie ma właściwości?

Seitan jest znane także jako mięso Buddy. Można spotkać się także z takimi określeniami jak…

Tabata – spala tłuszcz po zakończeniu treningu

Tabata – spala tłuszcz po zakończeniu treningu

Tabata jest rodzajem treningu spalającego tkankę tłuszczową. Początkowo większość osób podchodzi to tego sceptycznie –…

Truskawki – 3 rzeczy, których nie wiesz o truskawkach

Truskawki – 3 rzeczy, których nie wiesz o truskawkach

Truskawki są bogate w sole organiczne wpływające na przemianę materii, pektyny oraz minerały – wapń…

Kardamon – właściwości lecznicze znanej przyprawy

Kardamon – właściwości lecznicze znanej przyprawy

Izolat białka sojowego – czy jest zdrowym źródłem białka?

Izolat białka sojowego – czy jest zdrowym źródłem białka?

Co roku do Polski jest sprowadzanych ok. 2 mln ton ziaren soi. Niestety zdecydowana większość…

Pistacje – smaczna przekąska bogata w białko

Pistacje – smaczna przekąska bogata w białko

Olej Canola – czy jest lepszy od innych olejów roślinnych

Olej Canola – czy jest lepszy od innych olejów roślinnych

Smażenie powietrzem – smażone może być zdrowe

Smażenie powietrzem – smażone może być zdrowe

Alternatywą dla smażenia na oleju mogą być nowe technologie. Coraz więcej producentów oferuje urządzenia umożliwiające…