Uroda

Kwas traneksamowy rozprawi się z przebarwieniami

Kwas traneksamowy rozprawi się z przebarwieniami

Kwas traneksamowy określany także skrótem TXA jest skutecznym aktywnym składnikiem kosmetyków zwalczającym przebarwienia, które powstały…

Maska ze śnieżnego grzyba – jak to działa?

Maska ze śnieżnego grzyba – jak to działa?

Śnieżny grzyb (Snow fungus) jest mało znany na polskim rynku kosmetycznym. Kosmetyki przygotowane na jego…

Technologia laserowa IPL+RF – dla zdrowszej skóry i piękniejszego ciała

Technologia laserowa IPL+RF – dla zdrowszej skóry i piękniejszego ciała

Niektóre salony kosmetyczne zapewniające dostęp do kompleksowych usług dla zdrowia i urody już wprowadziły do…

Zabiegi skutecznie ujędrniające skórę

Zabiegi skutecznie ujędrniające skórę

Jędrność skóry można poprawić ćwiczeniami, ale ich efekty pod tym względem nie zawsze są zadowalające….

Intermittent Fasting – jedna z topowych metod odchudzających w 2018 r.

Intermittent Fasting – jedna z topowych metod odchudzających w 2018 r.

Wiele trendów dietetycznych przybywa do Europy ze Stanów Zjednoczonych. Tak też stało się w przypadku…

Carb Cycling – manipulowanie węglowodanami dla budowy mięśni

Carb Cycling – manipulowanie węglowodanami dla budowy mięśni

Dieta Carb Cycling opiera się na spożywaniu określonej ilości węglowodanów. Porcja zjedzonych cukrów różni się…

Kiwi w kosmetykach – jak działa?

Kiwi w kosmetykach – jak działa?

Kiwi jest owocem, który dodany do kosmetyków, dodaje skórze blasku i odżywia ją. Wiele dobrego…

Olejek marula – jak działa na włosy i co zawiera?

Olejek marula – jak działa na włosy i co zawiera?

Olejek Marula znajduje zastosowanie szczególnie w pielęgnacji włosów i skóry. Na rynku kosmetycznym jest dostępnych…

Trening interwałowy – jakie daje korzyści?

Trening interwałowy – jakie daje korzyści?

Trening interwałowy (inaczej HIIT) jest uznawany za najbardziej skuteczną formą redukcji tkanki tłuszczowej, przy zachowaniu…

5 korzyści z uprawiania jogi

5 korzyści z uprawiania jogi

Ćwiczenie jogi pomaga się odstresować i odnaleźć wewnętrzny spokój, ale to nie jedyne korzyści z…