-
Dekoracja wigilijnego stołu
Stół wigilijny może zostać udekorowany za pomocą kwiatów, świec i serwetek. Grunt to kreatywność, dobry gust i zachowanie umiaru. W końcu pierwszorzędną rolę pełni 12 potraw wigilijnych a nie ozdoby.…
-
Pierniki – jak przygotować świąteczny przysmak?
Pierniki są jednym z symboli świąt Bożego Narodzenia. Poniższe wskazówki pomogą ci przygotować smaczny przysmak dla bliskich. Przygotuj następujące składniki:…
-
Rozgrzewające jedzenie – dieta na zimę
Zimą warto zrezygnować z jedzenia lodów, świeżych warzyw i owoców oraz jogurtów i innych schłodzonych wyrobów mlecznych. Powodują one wychłodzenie organizmu, dlatego w jadłospisie na zimę powinno być ich jak najmniej.…
-
Odżywcza moc warzyw a kondycja skóry
Warzywa są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na stan skóry. Szczególnie polecane są słodkie ziemniaki, szpinak, marchew, pomidory i kapusta. Są one bogatym źródłem karotenoidów, które w organizmie człowieka…
-
Jogurt naturalny – przyjaciel szczupłej sylwetki
Jogurt naturalny jest jednym z produktów, które powinny znaleźć się w lodówce osoby, która dba o swoją sylwetkę. Zdrowy przysmak sprzyja…
-
Truskawki w kuchni. Co one w sobie mają?
Świeże i mrożone truskawki zachowują niepowtarzalny smak i aromat. Owoce pełnią rolę dodatku do ciast i deserów, ale nie tylko. Można je z powodzeniem wykorzystać do…
-
Wielkanocne dzieła sztuki cukierniczej
Świętować Wielkanoc bez smacznych i pięknie udekorowane wypieków? Chyba nie sposób. Baby, keksy i mazurki są przecież rajem dla podniebienia i radością dla oczu! Co jest…