Stół wigilijny może zostać udekorowany za pomocą kwiatów, świec i serwetek. Grunt to kreatywność, dobry gust i zachowanie umiaru. W końcu pierwszorzędną rolę pełni 12 potraw wigilijnych a nie ozdoby.…

Pierniki są jednym z symboli świąt Bożego Narodzenia. Poniższe wskazówki pomogą ci przygotować smaczny przysmak dla bliskich. Przygotuj następujące składniki:…

Zimą warto zrezygnować z jedzenia lodów, świeżych warzyw i owoców oraz jogurtów i innych schłodzonych wyrobów mlecznych. Powodują one wychłodzenie organizmu, dlatego w jadłospisie na zimę powinno być ich jak najmniej.…

Warzywa są bogatym źródłem przeciwutleniaczy, witamin i minerałów, które mają pozytywny wpływ na stan skóry. Szczególnie polecane są słodkie ziemniaki, szpinak, marchew, pomidory i kapusta. Są one bogatym źródłem karotenoidów, które w organizmie człowieka…

Jogurt naturalny jest jednym z produktów, które powinny znaleźć się w lodówce osoby, która dba o swoją sylwetkę. Zdrowy przysmak sprzyja…

Świeże i mrożone truskawki zachowują niepowtarzalny smak i aromat. Owoce pełnią rolę dodatku do ciast i deserów, ale nie tylko. Można je z powodzeniem wykorzystać do…

Świętować Wielkanoc bez smacznych i pięknie udekorowane wypieków? Chyba nie sposób. Baby, keksy i mazurki są przecież rajem dla podniebienia i radością dla oczu! Co jest…