Bez kategorii
Tabata – spala tłuszcz po zakończeniu treningu
Tabata jest rodzajem treningu spalającego tkankę tłuszczową. Początkowo większość osób podchodzi to tego sceptycznie –…
Truskawki – 3 rzeczy, których nie wiesz o truskawkach
Truskawki są bogate w sole organiczne wpływające na przemianę materii, pektyny oraz minerały – wapń…
Izolat białka sojowego – czy jest zdrowym źródłem białka?
Co roku do Polski jest sprowadzanych ok. 2 mln ton ziaren soi. Niestety zdecydowana większość…
Smażenie powietrzem – smażone może być zdrowe
Alternatywą dla smażenia na oleju mogą być nowe technologie. Coraz więcej producentów oferuje urządzenia umożliwiające…
Dieta ciasteczkowa – jesz ciastka i chudniesz
Jedną z najdziwniejszych diet opracowanych kiedykolwiek przez osoby zajmujące się dietetyką i stylem życia należy…
Dieta alkaliczna – wege i bez glutenu
Dieta alkaliczna należy do ulubionych diet celebrytów z Hollywood. Pomaga ona schudnąć i zmniejszyć ryzyko…
Brunatna tkanka tłuszczowa – pomaga zachować szczupłą sylwetkę i młody wygląd
W 2009 r. chirurg plastyczny James R. Lyons wydał książkę pt.: „The Brown Fat Revolution”…
Najnowsze komentarze