5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

Dieta jabłkowa jest dietą cud trwającą tylko 5 dni, podczas których można schudnąć około 3 kg. Jabłka są owocami o...
Read More
Nawilżanie skóry jesienią – o czym pamiętać?

Nawilżanie skóry jesienią – o czym pamiętać?

W chłodne dni skóra potrzebuje więcej uwagi, m.in. w zakresie nawilżenia. Chłód wiatru i ogrzewanie w pomieszczeniach pozbawiają ją naturalnego...
Read More
Jeżyny dla zdrowej skóry – i nie tylko!

Jeżyny dla zdrowej skóry – i nie tylko!

Ciemny kolor jeżyn kryje w sobie coś więcej niż słodko – kwaśny smak. Głęboki granat wpadający w czerń to zasługa...
Read More
Jesienne hity, które powracają co roku – sprawdź, jak stworzyć uniwersalną garderobę na jesień

Jesienne hity, które powracają co roku – sprawdź, jak stworzyć uniwersalną garderobę na jesień

Idea „slow fashion” zakłada świadome podejście do mody, poprzez budowanie spójnej garderoby, opartej na neutralnych barwach i ponadczasowych fasonach. W...
Read More
Paris Fashion Week: Chanel wiosna – lato 2020

Paris Fashion Week: Chanel wiosna – lato 2020

Co roku, kiedy jesień daje o sobie znać, świat mody ogarnia nostalgia za letnim sezonem. Nic bardziej nie poprawia humoru...
Read More
Agar – zdrowy zamiennik jajek czy szkodliwa substancja zagęszczająca

Agar – zdrowy zamiennik jajek czy szkodliwa substancja zagęszczająca

Agar jest substancją żelującą znaną również pod nazwą morskiej żelatyny i substancji E406 oraz agar-agar. Właściwości żelujące tej substancji sprawiły,...
Read More
Wrażliwość insulinowa: produkty poprawiające wrażliwość na insulinę

Wrażliwość insulinowa: produkty poprawiające wrażliwość na insulinę

Wrażliwość insulinowa oznacza zdolność reagowania komórek organizmu na działanie insuliny. Główną rolą tego hormonu jest obniżanie podwyższonego poziomu glukozy we...
Read More
Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek jako ziołowa przyprawa charakteryzuje się pikantnym smakiem i orzeźwiającym zapachem. Ziele posiada właściwości poprawiające krążenie i antybakteryjne. Tymianek pospolity...
Read More
Jak odpoczywać efektywnie (i kreatywnie)? 5 sposobów na wypoczynek

Jak odpoczywać efektywnie (i kreatywnie)? 5 sposobów na wypoczynek

Niektórym odpoczynek kojarzy się z siedzeniem na kanapie, innym z uprawianiem sportu lub innymi formami aktywnego spędzania wolnego czasu. Rzecz...
Read More
Cenne właściwości liści laurowych, których nie znacie

Cenne właściwości liści laurowych, których nie znacie

Liście laurowe są znane z tego, że zawierają dużo witaminy A, witaminy C, żelaza, potasu, wapnia i magnezu. Jednak, co...
Read More
5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

5- dniowa dieta jabłkowa – jak to działa?

Dieta jabłkowa jest dietą cud trwającą tylko 5 dni, podczas których można schudnąć około 3…

Nawilżanie skóry jesienią – o czym pamiętać?

Nawilżanie skóry jesienią – o czym pamiętać?

W chłodne dni skóra potrzebuje więcej uwagi, m.in. w zakresie nawilżenia. Chłód wiatru i ogrzewanie…

Jeżyny dla zdrowej skóry – i nie tylko!

Jeżyny dla zdrowej skóry – i nie tylko!

Ciemny kolor jeżyn kryje w sobie coś więcej niż słodko – kwaśny smak. Głęboki granat…

Jesienne hity, które powracają co roku – sprawdź, jak stworzyć uniwersalną garderobę na jesień

Jesienne hity, które powracają co roku – sprawdź, jak stworzyć uniwersalną garderobę na jesień

Idea „slow fashion” zakłada świadome podejście do mody, poprzez budowanie spójnej garderoby, opartej na neutralnych…

Paris Fashion Week: Chanel wiosna – lato 2020

Paris Fashion Week: Chanel wiosna – lato 2020

Co roku, kiedy jesień daje o sobie znać, świat mody ogarnia nostalgia za letnim sezonem….

Agar – zdrowy zamiennik jajek czy szkodliwa substancja zagęszczająca

Agar – zdrowy zamiennik jajek czy szkodliwa substancja zagęszczająca

Agar jest substancją żelującą znaną również pod nazwą morskiej żelatyny i substancji E406 oraz agar-agar….

Wrażliwość insulinowa: produkty poprawiające wrażliwość na insulinę

Wrażliwość insulinowa: produkty poprawiające wrażliwość na insulinę

Wrażliwość insulinowa oznacza zdolność reagowania komórek organizmu na działanie insuliny. Główną rolą tego hormonu jest…

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek w kuchni – poprawi smak nie jednej potrawy

Tymianek jako ziołowa przyprawa charakteryzuje się pikantnym smakiem i orzeźwiającym zapachem. Ziele posiada właściwości poprawiające…

Jak odpoczywać efektywnie (i kreatywnie)? 5 sposobów na wypoczynek

Jak odpoczywać efektywnie (i kreatywnie)? 5 sposobów na wypoczynek

Niektórym odpoczynek kojarzy się z siedzeniem na kanapie, innym z uprawianiem sportu lub innymi formami…

Cenne właściwości liści laurowych, których nie znacie

Cenne właściwości liści laurowych, których nie znacie

Liście laurowe są znane z tego, że zawierają dużo witaminy A, witaminy C, żelaza, potasu,…