Post Daniela – półgłodówka oczyszczająca organizm


Post Daniela – półgłodówka oczyszczająca organizm

Post Daniela jest rodzajem kuracji odchudzającej. Można wykorzystać ją także jako metodę oczyszczania organizmu. Dieta jest znana także pod nazwą diety dr Dąbrowskiej.

Kontrolowana głodówka opiera się na spożywaniu warzyw i owoców. Nazwa kuracji nawiązuje do biblijnej postaci – Daniela, który odmawiał spożywania wina i mięsa. Spożywał tylko jarzyny. Dieta Daniela jest polecana osobom zmagającym się z nadwagą, nadciśnieniem, otyłością, alergiami skórnymi, wrzodami żołądka, kamicą nerkową i astmą.

Kuracja powinna trwać 40 dni. W tym czasie dochodzi do przestawienia się organizmu na zastępcze odżywianie wewnętrzne. Każdego dnia spożywa się około 600 kcal, więc organizm najpierw spala tkankę tłuszczową. W dalszej kolejnści usuwa się metale ciężkie, znisczone i chore tkanki, a także toksyny.

Post Daniela zapewnia zatem nie tylko zmniejszenie masy ciała, ale również oczyszczenie organizmu Niemniej bez wątpienia to dieta dla najbardziej odważnych i jest z pewnością dużym wyzwaniem.

Dodaj komentarz