Kapsaicyna – termogenik zawarty w papryce Kapsaicyna – termogenik zawarty w papryce
 

Kapsaicyna – termogenik zawarty w papryce


Kapsaicyna jest pozyskiwana z ostrych odmian papryki w postaci wyciągu. Ekstrakt z papryki rocznej dodaje się do supleme...
Forskolina – jak wspiera odchudzanie? Forskolina – jak wspiera odchudzanie?
 

Forskolina – jak wspiera odchudzanie?


Forskolina jest często spotykanym składnikiem suplementów diety, które wspomagają odchudzanie. Jej źródło to pokrzywa in...
Warto mieć miedź – na talerzu i w kosmetykach Warto mieć miedź – na talerzu i w kosmetykach
 

Warto mieć miedź – na talerzu i w kosmetykach


Miedź należy do pierwiastków śladowych, które są niezbędne do zachowania zdrowia, np. układu krwiotwórczego. Minerał jes...
Cynk – minerał piękna Cynk – minerał piękna
 

Cynk – minerał piękna


Zastanawiałaś się dlaczego, tak dokładnie, cynk jest nazywany minerałem piękna? Odpowiedź znajdziesz niżej. Może być dla...
Chrom – element czynnika GTF Chrom – element czynnika GTF
 

Chrom – element czynnika GTF


Chrom jest jednym ze śladowych pierwiastków potrzebnych do zachowania zdrowia. Wykorzystuje się go również jako naturaln...
Jak często myć włosy? Jak często myć włosy?
 

Jak często myć włosy?


Nie ma uniwersalnej zasady mówiącej o tym, jak często powinno się myć włosy. Niektórzy myją je raz w tygodniu, inni co d...
Banany tuczą tylko pozornie Banany tuczą tylko pozornie
 

Banany tuczą tylko pozornie


Banany uchodzą za najbardziej tuczące owoce, ponieważ zawierają najwięcej cukrów i są najbardziej kaloryczne. Niemniej w...
Witamina D – witamina słońca i sił witalnych Witamina D – witamina słońca i sił witalnych
 

Witamina D – witamina słońca i sił witalnych


Witamina D jest nazywana witaminą słońca – jest ono niezbędne do syntezy tej witaminy w skórze. Jej odpowiedni poziom w ...
Kwas foliowy – kiedy go suplementować? Kwas foliowy – kiedy go suplementować?
 

Kwas foliowy – kiedy go suplementować?


Każda kobieta, która chce zostać mamą i planuje ciążę, powinna suplementować kwas foliowy. Jego niedobór w ciągu pierwsz...
Militarna dieta – uważaj na nią! Militarna dieta – uważaj na nią!
 

Militarna dieta – uważaj na nią!


Militarna dieta pomaga schudnąć – nawet do 5 kg w ciągu 3 dni. Niemniej nie jest to rozwiązanie dla osób, które są otyłe...
Lipodemia – jak odróżnić ją od nadwagi?

Lipodemia – jak odróżnić ją od nadwagi?

Lipodemia jest często mylona z nadmiarem kilogramów, albo cellulitem. Ta choroba ma nieznane przyczyny. Nazywa…

Czerwień, oranż i róż rozgrzeją zimę

Czerwień, oranż i róż rozgrzeją zimę

Jeżeli zimowa szafa wieje nudą, bo jest pełna ponurych i chłodnych kolorów, koniecznie spróbuj nieco…

Salsation – modny sposób na szczupłą sylwetkę

Salsation – modny sposób na szczupłą sylwetkę

Salsation jest rodzajem tanecznego aerobiku, który łączy w sobie rozmaite style taneczne. Autorem tej aktywności…

Cytrusy – źródło błonnika, witaminy C i synefryny

Cytrusy – źródło błonnika, witaminy C i synefryny

Wprowadź do swojej diety cytrusy, jeżeli zależy Ci na utrzymaniu szczupłej sylwetki lub zmniejszeniu masy…

Moda na jeden kolczyk

Moda na jeden kolczyk

Wśród ostatnich trendów, które pojawiły się na workflow u stylistów, znajdziemy między innymi pojedynczy kolczyk….

Lilia pustyni, czyli aloes – sprawdź jak działa!

Lilia pustyni, czyli aloes – sprawdź jak działa!

Aloes bywa nazywany lilią pustyni oraz rośliną nieśmiertelności. Jego właściwości można opisać jako prozdrowotne i…

Cosmelan Mesoestetic walczy z przebarwieniami

Cosmelan Mesoestetic walczy z przebarwieniami

Przebarwienia są jednym z głównych problemów kosmetycznych, z jakimi zmagają się kobiety. Cosmelan Mesoestetic to…

Bright Peel Florida – delikatny peeling z kwasem fitowym

Bright Peel Florida – delikatny peeling z kwasem fitowym

Jeżeli przed zabiegiem peelingującym w gabinecie kosmetycznym powstrzymuje Cię obawa przed nadmiernym łuszczeniem się skóry…

Lipoza iniekcyjna a liposukcja laserowa – sprawdź różnice

Lipoza iniekcyjna a liposukcja laserowa – sprawdź różnice

Lipoliza iniekcyjna jest nieinwazyjną metodą redukowania tkanki tłuszczowej i cellulitu, podobnie jak liposukcja laserowa. Mechanizm…

3 modne i skuteczne zabiegi redukujące tłuszcz

3 modne i skuteczne zabiegi redukujące tłuszcz

Wśród zabiegów redukujących tkankę tłuszczową dużym zainteresowaniem cieszą się szczególnie trzy zabiegi – cavilipolizę, kriolipolizę…

2 of 113
123456»